Séparés mais toujours parents

Pendant longtemps après votre séparation, votre enfant peut avoir envie de vous réunir, vous ses parents. Soyez clairs et dites-lui que la séparation est définitive.

Une fois que vous êtes séparés, votre enfant a encore besoin pendant longtemps de messages clairs.

Concrètement :

  • Dites-lui qu’il ou elle n’est pas responsable de votre séparation
  • Dites-lui clairement que votre séparation est définitive
  • NE lui parlez PAS de vos problèmes d’adulte

Votre enfant a besoin de savoir qu’elle ou il peut encore compter sur ses 2 parents, même si vous êtes séparés. La plus grande source de souffrance pour votre enfant n’est pas la séparation mais le conflit qui dure entre ses parents.

Concrètement :

  • N’exposez PAS votre enfant au conflit
  • NE déversez PAS votre colère sur elle ou sur lui

N’utilisez pas les temps de garde seulement pour donner du bon temps à votre enfant. Les sorties et les cadeaux ne doivent pas remplacer la parentalité.

Concrètement :

  • NE compensez PAS le manque de temps passé avec votre enfant avec des cadeaux
  • Offrez plutôt à votre enfant des moments de qualités passés ensemble
  • NE vous mettez PAS en concurrence avec l’autre parent car cela gâcherait le plaisir de votre enfant d’être avec son autre parent.
  • NE faites PAS de remarques comme par exemple :
    • c’est dommage que tu sois chez ta mère car nous allons voir tes cousins…
    • c’est dommage que tu aies fait ça chez ton père…

Publié le 7 avril 2025

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